重点聚焦!身体缺钾吃什么补好_身体缺钾吃什么补


(资料图片仅供参考)

1、要多吃水果和蔬菜,比如香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等。

2、菠菜,山药,毛豆等蔬菜中含钾也比较丰富。

3、另外,橙汁含钾比较丰富。

4、当然如果严重缺钾的话,要口服氯化钾溶液。

5、打点滴也是可以的。

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