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1、头皮屑主要是由于头皮皮脂分泌增多，导致头皮发炎，产生头皮屑。有时会合并糠秕孢子菌感染，导致头皮屑加重，瘙痒。建议平时避免吃辛辣刺激性食物、油腻食物、甜食，避免皮脂腺分泌旺盛。
2、导致油腻的头皮上有头皮屑，注意休息，不要熬夜。可以给二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂外用，每周两次，洗发后留在头发和头皮上5分钟，然后用温水冲洗。维生素b也可以适当补充，
3、瘙痒明显者也可口服氯雷他定。洗头时注意不要选择碱性洗发水，以免过度清洁，导致头皮干燥产生头皮屑，此时就会像谷壳脱皮一样。
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